Velkommen til vores butik
Kolesteroli ja aivot — Yllättävä yhteys, josta harva tietää
Kolesteroli yhdistetään yleensä sydämeen ja verisuoniin, mutta harva tietää, että aivot ovat elimistön kolesterolipitoisin elin. Noin 25 % koko kehon kolesterolista on aivoissa – ja...
Jerry Hietaniemi
Väriä syksyyn - tämän vuoksi kannattaa nauttia runsaasti eri kasviksia
Hyödynnä monipuolisesti eri juureksia, vihanneksia, kaaleja, marjoja ja hedelmiä. Niiden värit eivät ainoastaan miellytä silmää, vaan kertovat myös ravinteiden runsaudesta. Jokainen väri kasvikunnassa edustaa omanlaistaan...
Hiilihydraatit, sokeri ja korkea kolesteroli
Hiilihydraatit eivät ole vihollinen – väärät hiilihydraatit ovat. Sokerin ja prosessoitujen tuotteiden liikasaanti voi heikentää kolesteroliarvoja ja rasittaa maksaa, mutta oikein valitut hiilihydraatit — erityisesti...
Tulehdus, suolisto ja kolesteroli – miksi nämä kaikki kulkevat käsi kädessä?
Kolesterolin hallinta on tärkeää, mutta yhtä lailla merkitystä on triglyseridien tasapainolla, verenpaineella, verensokerilla, tulehduksen vähentämisellä ja suoliston hyvinvoinnilla. ...
Kolesterolia alentavat tuotteet
Markkinoilla on tarjolla lukuisia tuotteita, joita mainostetaan kolesterolia alentavina – esimerkiksi erityisruokavaliovalmisteita, levitteitä, juomia, kapseleita ja jauheita. Näiden tuotteiden yhteinen tavoite on vähentää veren kokonais-...
Styrketræning: Et effektivt middel til at kontrollere LDL-kolesterol, insulinresistens og fedtlever
Styrketræning er en form for motion, hvor man sigter mod at opretholde og øge muskelstyrke og muskelmasse gennem forskellige styrketræningsøvelser. Traditionelt har styrketræning kun været...
Ulemper ved camelinaolie
...
De værste kolesterolårsager: De mest almindelige årsager til højt kolesterol
Betaglukan: Alt hvad du behøver at vide om denne sundhedsfremmende fiber
Beetaglukaan er en opløselig fiber, der findes især i havre, byg, svampe og i nogen grad også i visse alger og gær. Det har fået...
Beetaglucan kosttilskud
Beetaglucan er en opløselig fiber, der er kendt for sin evne til at sænke kolesterolniveauet. Det fungerer ved at binde galdesyrer i tarmen, som er...
Havreklid beta-glucan
Havregryn er en fremragende kilde til beta-glukan og et af de sundeste havreprodukter. Beta-glukan er en opløselig fiber, der især er kendt for sin evne...
Korkea kolesteroli ja ravintolisät
Korkea kolesteroli on yksi yleisimmistä terveyteen liittyvistä huolenaiheista. Monet etsivät luonnollisia keinoja sen hallintaan, ja ravintolisät ovatkin nousseet tärkeäksi keskustelunaiheeksi. ...
