Velkommen til vores butik
7 overraskende grunde til forhøjet kolesterol
Kolesterolens stigning forbindes ofte med en usund kost og lidt motion, men virkeligheden er mere kompleks. Mange helt sunde og aktivt motionerende mennesker kan opleve,...
Jerry Hietaniemi
Alle planteolier sammenlignet
Planteolier er en vigtig del af en sund kost, da de tilbyder kroppen essentielle fedtsyrer og fedtopløselige vitaminer, såsom E-vitamin. Bløde, flerumættede og monoumættede fedtsyrer...
Stress, restitution og højt kolesterol – sammenhæng og mekanismer
Stress og utilstrækkelig restitution (såkaldt underrestaurering) har betydelige konsekvenser for hjerte- og karsundhed. ...
Glucavena og Cholestree fungerer fremragende sammen
On olemassa kaksi luonnollista, hyvin tutkittua ainesosaa jotka alentavat korkeaa kolesterolia: beetaglukaani ja kasvisteroli. Molemmille on myönnetty euroopan terveysviranomainen hyväksymä terveysväite korkean kolesterolin alentamisessa. ...
Er det i orden at spise æg med hensyn til kolesterol?
Æg er et af de evige emner i ernæringsdiskussionen - især når det kommer til kolesterol. Nogle betragter æg som superfood, mens andre undgår det...
Disse ting ville jeg gøre for at sænke højt kolesterol
Jeg har gennemgået hundreder af meta-analyser (statistisk metode, der kombinerer resultaterne fra flere undersøgelser til en samlet vurdering) vedrørende højt kolesterol. ...
Effekten af livsstilsændringer på LDL-kolesterol på tre måneder
LDL-kolesterol, også kendt som det "dårlige kolesterol", er en central risikofaktor for hjerte- og karsygdomme. Det kan i høj grad påvirkes gennem livsstilsændringer. Mange undervurderer...
Hvor hurtigt ændrer kolesterolværdier sig
Kolesteroliarvot eivät ole pysyviä vaan reagoivat herkästi muutoksiin ravinnossa, liikunnassa, lääkityksessä ja elimistön aineenvaihdunnassa. Maksan tuottama kolesteroli muodostaa suurimman osan veren kolesterolista, mutta ruokavalio ja...
Morgenmad til styring af højt kolesterol – 5 smarte alternativer
Aamiainen ei pelkästään katkaise yön paaston – se myös asettaa suunnan koko päivän aineenvaihdunnalle ja ruokavalion laadulle. Tasapainoinen aamiainen voi auttaa ...
Skal man faste før en kolesteroltest
Traditionelt blev kolesterol målt fra en faste blodprøve, hvor personen ikke havde spist i mindst 8–12 timer før blodprøven. I dag er dette ikke altid...
Hvordan ændrer man kosten, hvis kolesteroltallet er forhøjet?
Blodets kolesterolniveauer afhænger ikke kun af, hvor meget kolesterol der indtages gennem kosten. Kroppen – især leveren – regulerer produktionen af kolesterol på en kompleks...
Hvad er kolesterol
Kolesterol er et fedtstof, altså lipid, som er nødvendigt for mange kropsfunktioner. Det er en del af cellemembraner, en forløber for mange hormoner (som østrogen...
